EMDR

Wat is dat?

EMDR staat voor Eye Movement Desensitisation and Reprocessing  (of Re-integration).

Het is een snelle, bewezen effectieve behandelmethode voor trauma's, angsten en fobieën en voor het PostTraumatisch Stress Syndroom (PTSS). 

Het fijne van een EMDR-behandeling is, dat je de traumatische gebeurtenis niet opnieuw hoeft te beleven alsof het hier en nu weer gebeurt (geassocieerd), maar dat je terwijl je veilig en warm en betrekkelijk op je gemak bij mij in de stoel zit, kunt doen alsof je naar een filmpje kijkt van die gebeurtenis (gedissocieerd). Uit dat filmpje kies je het beeld dat je nú nog het meeste raakt, als je er naar kijkt, en met die 'foto' gaan we aan het werk.